“Dan Reynolds, o talentoso vocalista da banda Imagine Dragons, é um verdadeiro ícone da música. Com uma impressionante altura de 1,93m e pesando cerca de 90kg, ele é conhecido por sua excelente forma física. Sua banda, que coleciona prêmios Grammy e lota estádios em todo o mundo, oferece a ele a oportunidade de percorrer os palcos gigantes como um astro. É natural pensar que Dan passa horas na academia para manter um corpo tão musculoso, mas seu compromisso com a boa forma tem uma razão muito mais prática. Durante seus 20 anos, ele foi diagnosticado com doenças autoimunes graves e, desde então, se tornou ainda mais rigoroso com a alimentação como forma de minimizar sua dependência de medicamentos. Embora o desejo de Dan por manter-se saudável possa ter o efeito colateral agradável de um físico musculoso, ele enfatiza que essa nunca foi a sua meta principal, como compartilhou em uma entrevista com a revista GQ.

Dan contou que sua criação como membro da Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, também conhecida como Igreja Mórmon, afetou sua alimentação quando criança. Ele explica que sua dieta era bastante conservadora, com o consumo moderado de carne e sem drogas, fumo ou bebidas alcoólicas. Reynolds ressalta que a igreja tem uma postura bastante rígida nesse sentido. No entanto, ele também menciona que a dicotomia da cidade de Las Vegas, onde cresceu, como a cidade do pecado e um lugar onde há muitos membros da igreja, fazia com que ele visse os dois lados dessa realidade. Mesmo assim, ele sempre se identificou com os valores mórmons e sua criação conservadora e cristã. 

Apesar da boa alimentação, aos 20 anos de idade, o líder da banda Imagine dragons descobriu que tinha uma doença auto-imune, a mesma que também afetava seu irmão “Foi realmente frustrante. Quando eu estava em minha missão em Nebraska, aos 20 anos, fui diagnosticado com colite ulcerativa. Obviamente, é genético – meu irmão teve colite ulcerativa e teve que remover uma parte do cólon em sua missão nas Filipinas. […] Eu estava com raiva de Deus, estava com raiva de tudo. Eu estava fazendo tudo o que você deveria fazer e, no entanto, meu corpo não estava funcionando.”

O vocalista encerrou sua missão aos 23 anos quando voltou para casa e foi diagnosticado com espondilite anquilosante, a mesma doença que dois irmãos de Reynolds também tem .“É uma doença autoimune da coluna vertebral em que o corpo ataca as articulações, porque as percebe como uma doença. Se você não tratar, seus ossos podem se fundir e você pode morrer. Me foi prescrito um medicamento biológico, o Humira, que é um supressor autoimune, mas então eu estava na estrada em turnê, e um dos efeitos colaterais é que você fica doente e é realmente difícil de melhorar. Eu pegava infecções sinusais, e então não conseguia cantar. Eu estava nessa situação em que, tipo, isso consertaria minhas costas, mas arruinaria minha carreira. Algo tinha que mudar, e foi quando comecei a me aprofundar em saúde e dieta, e a reestruturar tudo. Cortei basicamente todos os alimentos processados, açúcar – exceto frutas; como muitas frutas – e acrescentei muitos legumes, muitos carboidratos complexos. Tento não comer carne vermelha. Cordeiro é bom, frango é bom. Mas sem laticínios. Mas tudo isso dito, eu não faço isso cem por cento. Eu faço isso provavelmente 95 por cento, senão eu enlouqueceria. E eu percebo que se eu mantiver isso, e malhar todos os dias para inundar todas as minhas articulações – especificamente meus quadris – com sangue, essa atividade e dieta juntas me mantiveram em remissão por cerca de sete anos”

Apesar do excelente porte-fisíco – que sempre está em amostra nos shows  – Dan revelou não ser muito adepto da Academia, fazendo mais como uma espécie de obrigação “É ótimo se sentir em forma e celebrar o corpo. Eu cresci usando roupas mórmons a minha vida inteira, então eu nunca pude ficar sem camisa em lugar nenhum. Mas eu me orgulho da minha saúde. Eu não gosto nem um pouco de ir à academia. Para mim, é ou ir à academia ou sentir dor, não ter uma carreira e ter minha coluna vertebral fundir e morrer. Parece extremo, mas é a verdade para mim.”

Na entrevista Dan contou sobre sua rotina diaria e sua preparação antes das apresentações com a banda, o vocalista contou amar  café, comer muitas frutas vermelhas e algum tipo de gordura ou manteiga de amêndoa. Além disso ele toma shakes e ama carne de cordeiro “Eu amo cordeiro, porque é anti-inflamatório, mas parece que estou comendo bife. Eu sei que muitas pessoas adotam o jejum e a clareza mental que vem com ele. Eu fiz isso por um tempo, mas me senti tão mal-humorado pela manhã. Eu sinto mais clareza com [o jejum], mas sinto que se eu nunca comer pesado, nunca fico cansado. Me dá energia sustentada e sinto que aumenta meu metabolismo e me dá toda a energia que preciso.Nos dias de show eu sempre paro de comer às 17h, porque percebi que faz uma enorme diferença vocalmente. Sou propenso a refluxo ácido, então se paro de comer às 17h e acabo indo para a cama às 9, 10, 11, minha comida já está realmente digerida e minha voz está infinitamente melhor no dia seguinte. Especialmente na estrada, tenho que fazer isso. Mas tento fazer em casa também, porque estou tentando gravar todos os dias. Escrever todos os dias é mais uma coisa de TOC, se eu for honesto, mas eu faço isso desde os 13 anos. Comecei como terapia, como um diário. Minha maior alegria é sentar e não ter nada, e então criar algo novo. Ao longo dos anos, fiz milhares de músicas – a maioria nunca foi ouvida.”

Dan disse que está sempre em conversas com outros músicos sobre o estilo de vida que levam. Apesar da fama de sexo, drogas e rock and roll que é tão presente no mundo da música, Reynolds defende que esse estilo de vida não é sustentável a longo prazo. Ele destaca que muitas bandas se destroem por causa disso. No entanto, ele reconhece que há algo de bonito nisso também, e que cada um segue seu próprio caminho. Para Reynolds, a história que ele escolhe contar é a de não estar em dor. Ele quer viver por muito tempo, ser um bom pai para seus quatro filhos e fazer seu trabalho na estrada. Isso o obriga a viver como um mórmon, mesmo quando não se considera mais como tal. Reynolds finaliza a entrevista com uma brincadeira sobre sua mãe ter conseguido o que queria, mas deixa claro que, para ele, viver sem dor é a prioridade.

Entenda mais sobre a doença do vocalista do Imagine Dragons

A colite ulcerativa inespecífica é uma condição inflamatória que afeta o intestino e apresenta sintomas semelhantes a outras inflamações do trato digestivo, incluindo diarreia. Embora a causa exata da colite ulcerativa seja desconhecida, fatores genéticos e autoimunes estão associados ao seu desenvolvimento.

Essa condição causa inflamação crônica e exuberante na mucosa que reveste o intestino grosso, provocando lesões contínuas que determinam a gravidade do quadro. Além disso, pode apresentar sintomas extraintestinais, como dores articulares, eritema nodoso, pioderma gangrenoso e, em casos raros, alterações oculares e hepáticas.

Os principais sintomas incluem sangramento, diarreia com cólicas, muco e, em casos de infecção, pus. As crises de diarreia são persistentes e ocorrem durante o dia e à noite, causando emagrecimento em alguns pacientes.

O diagnóstico é feito por meio de exames endoscópicos e de sangue que detectam anemia, deficiência de ferro, carência de albumina e outros distúrbios associados à colite ulcerativa inespecífica. Em casos graves, a condição pode evoluir para sangramento volumoso ou megacólon tóxico, exigindo internação hospitalar.

O tratamento tem como objetivos tirar o paciente da crise e mantê-lo em remissão. A abordagem clássica recomenda o uso de sulfa e seus derivados, corticoides para casos agudos e imunossupressores para pacientes que não respondem ao tratamento convencional ou se tornam dependentes de cortisona. Nos casos de megacólon tóxico, é fundamental prescrever antibióticos.

Fonte –  https://www.gq.com/story/real-life-diet-imagine-dragons-dan-reynolds

Fonte secundária – https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/colite-ulcerativa/